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稲沢市名鉄国府宮駅すぐ近く
自律神経・慢性症状専門整体院
心と身体の癒しの空間 整体にわです。
慢性的な頭痛、いわゆる偏頭痛。
辛いですね。
これが結構女性に多いのです。
頭痛の原因は色々あります。
目の疲れ、食い縛り、首肩こり、頸椎のズレ、むち打ち症の後遺症、
ストレ－トネック、睡眠不足などなど。
薬を飲んでもその場しのぎ。
では、どうすれば良いのか？
体操をしたり、ゆっくり温泉に浸かって温まるなんて言うのも良いのですが
取りあえず整体っていうのもありですよ。
頭痛の原因には上記の他にも色々あるのですが、いわゆる偏頭痛になりますと
コリ等の筋肉の緊張も頭痛の原因なのですが、心の緊張も一つの原因なんです。
心が緊張しますと、筋肉も緊張します。
喰いしばりの癖のある方ですと、朝起きると顎が痛いだとか
怠いといった経験があると思います。
寝てても喰いしばってしまうのは、心も身体もゆとりが無くなってきている
というサインですね。
10年ほど前に頭痛でお悩みのマダムがいらっしゃいました。
このマダムは、とにかく一日も早く改善したいとの事で
三日間連続でいらっしゃいました。
その後、忘れた頃にメンテナンスに来られますが、全く頭痛は出ていないそうです。
頭痛の「頭」の字も忘れてしまったそうです。（笑）
心と身体の緊張がほぐれると楽になります。
