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稲沢市名鉄国府宮駅すぐ近く
自律神経・慢性症状専門整体院
心と身体の癒しの空間 整体にわです。
体幹をピンポイントで調整するというお話。
結論から言うと 頭部のあるポイントに軽くタッチして
深呼吸をする。
ただそれだけで 体幹、中心軸が整うのです。
先日 足首のバランスが少し悪い中学生がやってきたのです。
そこで先ず 足踏みをしてもらってバランス確認。
ややぶれる感じ．．．。
本人も自覚あり。
頭部のポイントにタッチすること数秒。
そして深呼吸。
再度足踏みをして確認すると
身体に中心軸が整い左右のバランスが取れて
しっかりと足踏みができるようになりました。
これは本人がすぐに氣付きます。
軸が整うという事はこういう事なのです。
